当サイトについて & 管理人について
初めまして。当ブログ管理人のKです。
私は特別な肩書きがあるわけではなく、ごく普通の一般人。
これまでに何度も転職を繰り返してきて、いろんな職場でいろんな人と関わってきました。
その中には、今思い出しても「よく耐えてたな…」と思うようなブラック企業もありました。
理不尽な上司、終わらない残業、壊れそうな心…。
それでも「なんとか前に進みたい」と思いながら日々を過ごしていました。
私自身、HSP（Highly Sensitive Person）気質で、人一倍まわりの雰囲気や言葉に敏感です。
MBTI診断ではINFJタイプ。内向的だけど人の気持ちには深く共感してしまう、いわゆる“繊細さん”です。
自分の心の取り扱い方を知らなかった頃は、ただ毎日をこなすだけで精一杯でした。
でも、少しずつ「自分を守る考え方」や「心が軽くなる知識」を学んでいく中で、
ようやく「楽に生きるヒント」が見えてきた気がしています。
このブログでは、そんな私自身の経験や気づきをベースに、
ストレスを減らしたり、人間関係がちょっとラクになるような“心の雑学”を発信しています。
誰かにとっての「心の荷物が少し軽くなるきっかけ」になれたら嬉しいです。
がんばりすぎず、ゆるっと読みにきてもらえたら大歓迎です。
これからもどうぞよろしくお願いします！
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